Это ситуация номер два. Это значит что ты сделал что-то не так в профилактике, Вы очень часто ссоритесь, часто выводите друг друга из себя. Вы на грани разрыва. Реальных 100% путей выхода из таких ситуаций конечно нет, но несколько советов я дать могу:
Советы расположены по степени результативности
1. Расстаньтесь на время (80-95%)
Причём предложи это ей ты! Ты будешь инициатором, значит на высоте. Ты ей не говоришь, что вы не будете больше встречаться. Просто предлагаешь побыть порознь. Не звонить друг другу и т.д. Как правило великолепно помогает! Во первых она к тебе привыкла, и чувствует нехватку тебя. Во вторых боится тебя потерять. Доводов может быть много...
2. Полностью переменись под профилактического (60-90%)
Подари цветы. Угости мороженным. Сделай комплимент. Похвали за стрижку. Сочини стихи в конце концов.
Это снимет её стресс на время, а может и навсегда
3. Сделай ей предложение.(40-60%)
После признания в любви. Несколько недель спокойной безконфликтной жизни. Доказательство твоей любви. Доказательство перед ней страха её потерять! И скорее всего - осуществление её желания!!!
4. Будь сильнее её, ШУТИ!!!(30-80%)
Очень разный эффект! Ты должен хорошо знать, как воспримет твоя девушка перевод спора в шутку.
Может быть отрицательный эффект - мол, я злюсь, а ты радуешься. Но обычно при правильной шутке всё бывает окей! Как правило, "заведённые" люди лучше смеются, истеричней так сказать... Ну к примеру:

Она - я видела тебя с красивой девушкой, Вы мило беседовали:(
Он - правда, с кем же?
Она - ах, у тебя их оказывается много? Такая рыженькая, полная!!!
Он - Ааа... Аида, ну мы с ней работаем...
Она - хорошо Вам работается вместе:(
Он - а что ты имеешь против???
Она - нет если тебя привлекают такие безвкусицы, можешь с ними болтать:(
Она отворачивается, не желая продолжать...

Он не вспоминает такой же случай её жизни, не нудит мол "прости меня", а начинает шутить:

Он - А почему ты меня не спрашиваешь о чём мы с ней так мило беседовали???
Она - (огрызаясь), меня это не интересует
Он - Мы говорили... (долгая пауза)... о тебе!!!
Она - чтооо???
Он - я ей рассказывал какая ты у меня замечательная!!!
Она - перестань врать!
Он - Я говорил ей, как сильно я тебя люблю, как много ты для меня значишь
Она - Перестань!!!!!
Он - Она очень хотела познакомиться с тобой, такой замечательной и неповторимой!
Она - Хммм!...(топая ножкой, надувая губки)
Он - Потом я ещё рассказал ей как ты нежно умеешь целовать, она аж попросила объяснить как, чтоб она применила для своего парня, но я сказал, что забыл!
Она - ах у неё есть парень?(смягчаясь)... А что ж ты забыл как я целую???
Он - Понимаешь, совершенно из головы вылетело как-то
Она - Правда?(приближаясь и заигрывая)
Он - да-да, вот не знаю, как бы вспомнить???

Я думаю она догадается как помочь ему вспомнить и всё у них будет хорошо, если он всегда будет правильно применять этот метод выхода из конфликта!

Думаю, что Вы сами догадаетесь как выйти из других конфликтных ситуаций?
Ну к примеру, Вы опоздали на встречу на 20 минут. Она стояла, к ней даже пристал какой-то придурок! Настроение на нуле!
Вы ведёте медленно разговор в таком ключе:
Придурок - это ваш тайный агент, высланный вами пока Вы бежите на встречу с судьбой, рыбкой, любимой и т.д., чтобы вас развлечь и не дать скучать!
Вы опоздали, потому что думали о ней, мечтали и зазевались, пропустили поезд, автобус, и т.д.
(Для тихонь) Вы опоздали специально, только чтоб полюбоваться этим великолепием, что ОНА В ГНЕВЕ!
и т.д.

Из Любой Ситуации Есть Выход !!! Всегда!
ПыСы: совсем другое дело, что Вы его не можете найти